Por: SCINTER
Internacional segue trabalhando forte com professor Paixão.
Avaliação do elenco na pré-temporada
O Inter se aproxima de sua primeira partida em 2025, com um amistoso contra o México marcado para quinta-feira. O preparador físico Paulo Paixão avaliou o nível do elenco na pré-temporada, destacando que o trabalho inicial visa o embasamento adequado para as exigências dos jogos, com foco em questões aeróbicas e de força. Paixão também mencionou que, embora nem todos os jogadores estejam na condição ideal, os treinamentos têm sido produtivos e alinhados com o planejamento de Roger Machado.
Trabalho integrado com o técnico Roger Machado
Paulo Paixão ressaltou o trabalho diário em conjunto com Roger Machado, enfatizando a importância da comunicação constante para adaptar os treinos às necessidades do momento. O técnico e a comissão técnica têm se empenhado para garantir que o time comece a temporada da melhor forma possível, especialmente com os desafios da Copa do Brasil e Libertadores já no calendário. O planejamento foi ajustado para atender aos compromissos antecipados, com a intenção de garantir o melhor desempenho nas competições.
Expectativas para o amistoso contra o México
O amistoso contra o México servirá como preparação para os jogos do Gauchão. Segundo Paixão, o Inter fará nove substituições durante o jogo para garantir que todos os jogadores atinjam as cargas mínimas necessárias para o início da temporada. O preparador físico vê o amistoso como uma oportunidade de completar as últimas etapas de preparação, sabendo das dificuldades que surgem com o início precoce das competições.
Treinamentos na caixa de areia: foco na força
Os treinos na caixa de areia têm sido uma das metodologias utilizadas para desenvolver a força dos atletas, especialmente a força horizontal. Paixão explicou que, ao contrário dos treinos de musculação, onde se foca mais em força estática, a areia recruta fibras rápidas, proporcionando maior ativação muscular. Essa técnica ajuda a preparar o time para a exigência física dos jogos, garantindo que os jogadores estejam mais soltos e com a musculatura ativada para as competições que estão por vir.
Veja mais notícias do Internacional, acompanhe os jogos, resultados e classificação além da história e títulos do Sport Clube Internacional.
